Dans de nombreuses cultures, les bienfaits du massage sont reconnus depuis longtemps dans le maintient d’une bonne santé physique et psychique.
En venant drainer et chasser les toxines du corps, la pratique régulière de massages, quels qu’ils soient (réflexologie, massage détente, drainage), vient créer un profond état de bien-être et tient éloignés nombre de dysfonctionnements.
Prestations et tarifs
Séance ponctuelle de réflexologie, d'auriculothérapie ou massage- 1h
Accompagnement
Forfait 3 séances - 3 x 1h
150 €
Forfait 6 séances - 6 x 1h
290 €
Réflexologie plantaire : comment vos pieds peuvent vous soulager
La réflexologie est une technique qui repose sur l'idée que certaines zones du corps, appelées zones réflexes, sont représentées sur des parties spécifiques comme les pieds, les mains ou les oreilles. En appliquant des pressions et des stimulations sur ces zones, la réflexologie cherche à favoriser l'équilibre et la santé globale du corps. Lire la suite
Pourquoi se tourner vers la réflexologie ?
Soulager
En travaillant tant sur le plan corporel, mental, émotionnel et énergétique, la réflexologie vient agir sur le stress et l’anxiété, la digestion, le sommeil ou encore la gestion des émotions
Harmoniser
La réflexologie soutient le système nerveux et digestif, contribue à une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique ainsi qu'à une meilleure qualité du sommeil
Dynamiser
Grâce aux pressions sur les points réflexes et à la stimulation des émonctoires, la réflexologie va venir stimuler les défenses immunitaires et favoriser l’élimination des déchets
Son rôle chez l'enfant
La réflexologie chez le nourisson permet de libérer les émotions vécues lors de sa vie intra-utérine et de sa naissance, souvent causes de petits maux
Me contacter
Par téléphone : 07.81.82.80.01 Par email : annefrechard121@gmail.com Je peux me déplacer à votre domicile.
Anne Fréchard, réflexologue à Saint-Étienne et alentours
Profondément convaincue des bienfaits de la réflexologie sur notre système nerveux et immunitaire, je me suis formée au centre de formation Christine Robert, à Péronnas (https://www.formation-christine-robert.com/).
Je suis aujourd’hui praticienne en massages bien-être non thérapeutiques et réflexologie.
Je me suis également formée à la pratique du drainage lymphatique (méthode Vodder) au sein de l'organisme Maman & Moi Massages, à Villeurbanne (69).
Anne Fréchard - Réflexologie & massages bien-être
